Вкус запеченных яблок можно смягчить, если нафаршировать их банановым пюре с творогом.
Рекомендуем ознакомиться с нашей статьёй: Низкокалорийные десерты для ПП
Ингредиенты
Порции: –+
- Банан 1 шт.
- Творог 1,5% 100 грамм
- Яблоко 4 шт.
Шаги
- Взбейте 100 г творога жирностью 1,5% с 1 бананом.
- Из 4 яблок вырежьте сердцевину и поместите туда яблочно-творожную смесь.
- Запекайте 15 минут в духовке при температуре 180°C или 10 минут в СВЧ на мощности 750 Вт.
Перед подачей на стол яблоки можно полить кленовым сиропом или посыпать семенами чиа.
