Даже если готовить блюдо из классического турецкого или греческого йогурта, которые имеют жирность 10%, то калорийность такого мороженого составит всего 140 ккал на порцию в 200 г.
Рекомендуем ознакомиться с нашей статьёй: Низкокалорийные десерты для ПП
Ингредиенты
Порции: –+
- Греческий йогурт 1 стакан
- Мёд цветочный 2 ст. л.
- Клубника по вкусу
На порцию
Калории: 70 ккал
Шаги
- Смешать 1 ст. греческого йогурта с 2 ст. л. меда и кусочками клубники.
- Вылейте в форму и оставьте в морозильной камере на 2 часа.
Оно может служить как самостоятельным блюдом, так и дополнением к кексам и овсяным блинам.
